睡眠もストレスも“見える化”を実現！進化したスマートリング「Oura Ring 4」登場

指に着けるだけで、健康に関するデータやインサイト、日々について記録・提供するスマートリング「Oura Ring」。
今回新たに発売された「Oura Ring 4」は、Oura独自の「スマートセンシング」技術が搭載されており、研究レベルのセンサーを用いることで、健康状態をこれまで以上に正確に把握できるようになったのだそう。

軽量なオールチタン製のデザインと、内側に埋め込まれたセンサーの組み合わせで24時間365日の着用を可能に。

自分の睡眠やストレス、アクティビティ、そして総合的なコンディションについて、より正確な全体像を把握することができるとのこと。

睡眠やアクティビティ、心拍数、体表温の変化、ストレスなど、50以上の健康指標を正確に計測し、日々のコンディションを“見える化”してくれるスマートリング。
日々のデータは「コンディションスコア」「睡眠スコア」「アクティビティスコア」という3つのシンプルなスコアに集約され、今の自分の状態をひと目で把握することができます。

「コンディションスコア」は、心と身体がどれだけ回復しているか、そして今日を活動的に過ごす準備ができているかを示し、最近のアクティビティと休息のバランスも反映。
「睡眠スコア」は、浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠の割合や心拍数、体表温の変化をもとに前夜の睡眠の質を総合的に評価します。
さらに「アクティビティスコア」では、日々の運動量と休息のバランスを測定し、健康的でアクティブなライフスタイルをサポートしてくれます。

「Oura Ring 4」には、心と身体の状態をより深く理解できる機能が充実。

「日中のストレス」機能では、心拍数や心拍変動（HRV）、体表温の微細な変化を継続的にモニタリングすることで、どの時間帯にストレスがかかり、どの時間帯に心身が回復しているかを把握可能。
さらに「レジリエンス」機能と組み合わせることで、日々のストレス要因にどれだけうまく対処できているか、長期的にストレスに順応できているかも確認できるとのこと。

また、Ouraは女性の健康サポートにも注力しており、「周期トラッキング」機能では体表温の変化など主要な生体指標をもとに、月経周期や妊娠可能期間の詳細なインサイトを提供。
妊娠中の方には「妊娠インサイト」機能が用意され、体調や睡眠パターンの変化を記録・分析することで、妊娠期間中の健康ニーズに寄り添ったサポートを行ってくれるのだとか。

計測精度もさらに進化し、前モデルからセンサー経路を8つから18に増強し、血中酸素ウェルネス（SpO2）や睡眠中の呼吸の規則性、心拍数モニタリングの精度を向上。「スマートセンシング」技術により、一人ひとりの指の形状や肌の色に合わせて、よりスマートかつ正確にデータを取得できるようになったのだそう。

また、デザイン面では、軽量で耐久性に優れたチタン製を採用し、100m防水なのでシャワーや水泳中も着用が可能とのこと。
センサーはリングの内側に埋め込まれ、滑らかで凹凸のない表面が快適なフィット感を実現。

サイズは4～15まで12種類、カラーはBrushed Silver、Gold、Rose Gold、Silver、Stealth、そして深みのあるBlack（タングステンPVDコーティング）をラインナップとなっています。

「Oura Ring 4」
カラー：Silver・Black・Brushed Silver・Stealth・Gold・Rose Gold
サイズ：4~15
バッテリー：充電式リチウムイオンバッテリー
最大8日間のバッテリー持続時間
20～80分でフル充電（※バッテリー残量に応じて変動します）
価格：Silver・Black 52,800円（税込）
Brushed Silver・Stealth 59,800円（税込）
Gold・Rose Gold 74,800円（税込）